今年5月12日，是我国第16个全国防灾减灾日，5月11日至17日为防灾减灾宣传周。

自然灾害与紧急情况，常常突然发生，造成严重的损失。从过去的经验中学习，并做好日常的防灾减灾工作，方能在未来降低灾害的影响，减少伤害、伤亡。

壹基金响应国家减灾委号召，邀请所有公益伙伴、企业和公众壹家人一起加入2024年壹基金#人人来减灾#全国防灾减灾日公众倡导行动。

加入全国防灾减灾日公众倡导行动，你可以做些什么呢？快来一起看看吧~

动手准备一个应急包

无论在任何类型的紧急情况下，拥有基本的生存用品都尤为重要。应急包是在发生灾难时必备的逃生用品，在关键时刻能有效保障生命安全。

应急包的物品需要根据不同地区不同家庭的实际需求来准备，至少要包括：食物和水、通讯工具、个人药品、特殊需要用品、日常工具、卫生用品、重要证件等七类物品。

想了解更多应急物资使用方法，在壹基金公众号后台回复【应急包】，即可获取。

☆特别提示：欢迎拍下准备应急包的过程，用视频或者照片的方式晒出你准备的应急包，说说你是否曾经使用过其中的某些物品和背后发生的故事，分享到朋友圈、视频号、微博、抖音、快手、b站、小红书、知乎等平台，带上标签#人人来减灾##你准备好应急包了吗# #第16个全国防灾减灾日并且@壹基金。

分享灾害亲历故事

在5月11-17日“防灾减灾宣传周”期间，分享自己亲身经历过的灾害故事，以及从中获得的经验教训，在朋友圈、微博、抖音、快手、视频号等平台发布，呼吁更多人一起提升灾害风险防范意识和能力。发布的时候，带上标签#人人来减灾# #你准备好应急包了吗# #第16个全国防灾减灾日并且@壹基金。

转发、点赞防灾减灾科普内容

5月12日前后，壹基金官方自媒体账号（微信公众号、视频号、微博、抖音、快手、b站、小红书、知乎等等）将推出一系列防灾减灾主题文章或视频。欢迎所有壹家人关注、点赞、转发，一起呼吁身边的朋友家人了解应急包和防灾减灾的重要性。

一起听直播

5月10日-5月12日，邀请各位壹家人来听直播，一起听听专业应急志愿者的亲身经历和故事，听听他们的经验分享，还可以了解气候变暖背景下，如何做好家庭备灾。快来壹基金视频号主页，预约直播吧！

壹起跑5.12公里，晒出你的应急包

在5月10日-5月17日期间，跑/走5.12公里，晒出运动轨迹和应急包照片，分享在遇到突发事件时，使用应急包内的物品的小故事。分享的时候，带上标签#人人来减灾# #你准备好应急包了吗# #第16个全国防灾减灾日并且@壹基金。

你还可以和家人/同事一起走走疏散通道，了解家/公司附近的应急避难场所，提高日常防灾减灾的意识，在关键时刻能有效保障生命安全。

壹起读宝藏好书

参加社区防灾减灾活动

2024年全国防灾减灾宣传周，壹基金安全家园项目联合118家社会组织伙伴开展5·12线下活动，在活动中，向村民普及防灾减灾知识，并用生动的图画，帮助家长和儿童认知频发的自然灾害和日常风险。

在活动中，伙伴们还用一个神奇的盒子，与小朋友及社区居民做游戏。通过玩游戏，小朋友及家长在玩中学到不少自救互救的小技能，学会更好地保护自己。

全国防灾减灾宣传周期间，在社区、商场、公园、学校开展儿童平安训练营活动，和孩子们一起认识车辆盲区、玩安全头盔接力赛，毛毯担架计时赛、千斤顶救援、腹部冲击法等不同的游戏与活动，让孩子们在玩中认识到身边潜在的风险，学会各种自救互救小技能。

快喊上家人朋友

壹起行动 人人来减灾

成都艾特公益服务中心

庆阳市琪水爱心公益协会

淮北市蒲公英公益协会

营山县博爱志愿者协会

延边朝鲜族自治州光芒爱心公益协会

新乡市牧恩社会工作服务中心

青州市志愿者协会

重庆市永川区心原社会工作服务中心

西安市未央区环保志愿者协会

平顶山市全仁社会工作服务中心

德州市新领航社会工作服务中心

青海省儿童福利协会

喀左县利州社会工作服务中心

广水市广益社会服务工作中心

仙桃市义工联合会

郑州市上街区爱益联社会工作服务中心

北京市昌平区玖安志愿服务发展中心

新乡市小荷青少年社工事务所

辉县市应急救援协会

遂川救援队

潼关县善爱儿童服务中心

武乡县天龙应急救援队

洛阳市阳光社会工作服务中心

襄垣县新时代社会工作服务中心

临沂市阳光家庭社工服务中心

重庆市潼南区善诚社会工作服务中心

潼南同诚爱心志愿者协会

大荔县曙光应急救援协会

莱阳市众城志愿服务中心

开封市志愿者协会

南阳市义务工作者联合会

重庆市江津区创启社会工作服务中心

彭水苗族土家族自治县同欣社会工作服务中心

安康义工联合会

重庆市长寿区怀恩社会工作服务中心

泌阳县红十字蛟龙应急救援中心

南阳益博社会工作服务中心

辉县市广安社会工作服务中心

富县鄜州雨露志愿服务中心

开封市大梁社会工作服务中心

兰考县正心社会工作发展中心

白山市智慧爱心公益助残协会

重庆市北碚区作孚义工志愿服务中心

诸城市阳光社会工作服务发展中心

随州市阳光雨社会工作服务中心

通化市东昌区爱心志愿者协会

重庆市黔江区会姐志愿者服务中心

韩城市秦东应急救援中心

重庆市潼南区八方社会工作服务中心

重庆市黔江区至善社会工作服务中心

宜城三民智慧社会工作服务中心

重庆市潼南区八方义工志愿协会

重庆兴民社会工作服务中心

孝感市志远社会工作服务中心

郑州市管城回族区郑卫士应急救援中心

昭通市永青农村发展服务中心

西安市莲湖区赢在生存公益服务中心

温县爱筑社会工作服务中心

平顶山市有家社会工作服务中心

新绛天龙救援队

富平县帮帮乐公益协会

济宁市奔跑公益发展中心

平凉市众益公益协会

淄博市城际救援队

松原市一米阳光公益组织发展中心

潍坊市领航社会工作事务所

石河子晨新社会工作服务中心

莲花县志愿者协会

无棣县九九五八应急救援队

大通回族土族自治县社会工作协会

胶州市初心公益服务中心

胶州市沽河水韵公益服务中心

淄博市淄川区金穗青少年社会服务中心

沂源县社会组织总会

汶上县义务工作者联合会

汶上县佛都志愿者协会

青岛市黄岛区蓝海救援队

博山城际救援队

潍坊滨海爱心义工公益服务

蓬莱仙境爱心志愿者协会

汶上县众善心志愿者协会

昌吉回族自治州义工联合会

龙口市青年志愿者协会

日照市阳光助残志愿者协会

威海市文登区手拉手社会工作服务中心

临沭县红星公益协会

峄城区青年志愿者协会

阳信县九九五八应急救援协会

招远市青青少年社会工作服务中心

平度市扬帆志愿服务中心

平原县益启公益发展服务中心

淄博市周村区永安街街道办事处朝阳社区

泗水县微公益协会

五莲县义工联合会

临朐县阳光义工社会服务中心

杭锦旗安达社会工作服务中心

成都高新区支点公益发展中心

库尔勒市春雨社会服务中心

瑞金市赋能济困公益协会

巢湖市爱巢社会工作服务社

荥阳市荥泽志愿工作服务中心

信阳卓越公益事业发展中心

凌源市天元公益巾帼服务中心

新疆天山环卫工人志愿服务团队

蓬安县应急救援协会

云梦县阳光社会工作服务中心

塔城爱心天使团

横琴粤澳深度合作区蓝海应急救援中心

文安县山鹰志愿服务中心

兴平市丁香志愿服务中心

肥东县善益公益服务中心

临汾市尧都区志愿者联合会

南阳市至善社工服务中心

大庆市和庆社会服务中心

南召县为民社会工作服务中心

平顶山市尚邻社会工作服务中心

滨州市沾化区城际救援队

保定市竞秀区众和社区服务中心

显胜乡显胜村、蒲河村、夏刘村、毛寺村、显胜村、夏刘村、蒲河村、毛寺村、榴园社区、牛眠村、欧集村、刘庄社区、徐暨村、刘庄社区、济川社区、新生社区、延虹社区、白鹭社区、绿城兰园小区、星光社区、勉县沟口村、勉县杨家山村、勉县元坪村、勉县黄罗营村、略阳县安华庄村、略阳县观音寺村、略阳县白雀寺村、略阳县药木院村、略阳县接官亭社区、略阳县灵岩寺村、城固县袁家营村、城固县郑家营村、城固县安乐堂村、城固县张家嘴村、丹凤县桃花村、镇巴县花果村、镇巴县紫坪村、镇巴县长滩社区沟口村、元坪村、杨家山村、黄罗营村、略阳县安华庄村、略阳县观音寺村、略阳县白雀寺村、略阳县药木院村、略阳县接官亭社区、略阳县灵岩寺村、镇巴县花果村、镇巴县紫坪村、镇巴县长滩社区、长青社区、李庄社区、井青社区、体育场社区、光明社区，沿河路社区，公交社区，利民社区、李庄、铁西南社区、平峰村、纳家村、中航社区、怡和社区、王店社区、许家井社区、复州花园社区、胡场镇周家嘴村、石佛办事处通和社区、张武店社区、冀祥社区、文昌广场、冀祥社区、东路社区、八角楼社区、桐峪社区、顺丰社区、代字营社区、佳慧小区、修文坊社区、下良村、永惠社区、白沙埠镇孝友社区、高梯社区、岩湾社区、丰润村、两一村、西长村、大荔县、悦望社区、西苑社区、罗王村、埽东村、赵店村、西街村、周湾村、商苑社区、胡仟营小学、商苑社区、明月社区、文庙社区、张沟桥社区、西站社区、张岭社区、前张岭社区、临江社区、张沟桥、顺风亭社区、盘古乡磨山村、象河乡陈平村、宏云社区、大梁冢村、太平村、罗儿山村、杞县寇村、大朱庄村、王固集村、元德社区、油坊社区、仁和社区、杞县寇村、盆窑村、东岗头村、盆窑村、东岗头村、立新村、协力村、龙西村、靖宇村、大石棚子村、民强社区、立新村、屋基村、岔道口社区、清筑城村、泉水寺村、和平社区、黎水社区、兴泉社区、乔南社区、碉楼坡社区、金洞乡杨家社区、马喇镇莲花社区、七里花园社区，前进路社区、东风社区、民心佳园社区、南曹街道南曹村、新寿村、高源村、金沙河村、双杨村、张店村、中坝村、中原村、公园路社区、谭家社区、光明村、集镇社区、金星村、牛羊河村、蒲溪村、饶峰村、三岔河村、三合村、胜利村、新华村、宝成社区、西姜欣居社区、颐秀苑社区 、张家堡新区社区、北冷村、北平皋村、北镇村、东口村、亢村、南张羌村、西保丰村、西坡村、体育场社区、杜庄村、万安社区、阎壁社区、文庙社区、大程村社区、金尧村、荆中村、西张村、永合村、朱家湾村、陶艺社区、禾塬村、荆山村、锦川村、草滩村、吕兰村、延虹社区、古槐街道西门社区、、民主社区、峡门乡吴坡村、宝塔社区、白庙回族乡柴寺村、柳湖镇泾滩村、南河道社区、城里社区、西苑社区、颐泽社区、青莲社区、班芙社区、滨东社区、前瓦社区、宏润社区、董家合作社、检疃合作社、车站合作社、廿里堡合作社、仉家合作社、东范家合作社、武家合作社、王家合作社、宝通街社区、鑫叶社区、邵家合作社、刘家沙窝东合作社、刘家沙窝西合作社、郭家涧头院合作社、孙吕家涧头院合作社、高家涧头院合作社、武家涧头院合作社、南家南合作社、南家北合作社、茂子庄合作社董家合作社、检疃合作社、车站合作社、廿里堡合作社、仉家合作社、东范家合作社、武家合作社、王家合作社、宝通街社区、鑫叶社区、邵家合作社、七社区、御景湾社区、道口合作社、草庙合作社、杨家合作社、东王合作社、西王社区、北王社区、西王合作社、马少野合作社、黄家合作社、北王合作社、、馨泰社区、牦牛山社区、黄家寨黄东社区、塔尔镇塔尔社区、新庄镇新庄社区、多林镇多林社区、城关镇佰胜社区、塔尔镇塔尔湾村委会、塔尔镇泉沟村委会、塔尔镇上旧庄村委会、塔尔镇下旧庄村委会、塔尔镇韭菜沟村委会、塔尔镇河州庄村委会、龙屯社区、李哥庄新村社区、十亩地村、东峪村、历山街道富源社区、和源社区、辛王庄社区、南门社区、东和园社区、郭楼镇、杨店镇、烟台东村、坝口社区、政和社区、牛村社区、永续社区、贵和苑、昌吉市西街社区，昌吉市民乐社区，昌吉市柳树巷社区，昌吉市香槟社区、吉木萨尔县文明路社区、昌吉市西街社区、刘家沟村、大辛店村、北沟村、南王村、新港村、小门家村、滨海假日社区、金沙滩社区、实验小学、润新小学、徐福街道、松园社区、大石社区、龙河社区、文家埠村、西盘东村、阳信县金阳街道办事处、商店镇、、温店镇、洋湖乡、劳店镇、南都社区、建国社区、常山社区、岔道口社区、兰家村社区、利群社区、东关社区、幸福人家社区、金河源社区、南城社区、杭锦旗巴拉贡镇、杭锦旗锡尼镇育才社区、鄂托克旗乌兰镇育英社区、鄂托克旗乌兰镇帅丰社区、巴彦淖尔临河区杭锦旗巴拉贡镇、兰家坝社区、华凌社区、天山街道、萨依巴格街道、丝路街道、建设街道、迎宾街道、阿瓦提乡、英下乡、拖布力其乡、上户镇、塔什店镇、若羌镇、铁干里克镇、瓦石峡镇、吾塔木乡、且末镇、阿羌镇、英吾斯塘乡、阿热勒镇、塔中镇、奥依亚依拉克镇、托格拉克勒克乡、阿克提坎墩乡、巴格艾日克乡、库拉木勒克乡、阔什玛特乡、琼库勒乡、塔提让镇、瑞金市沙洲坝镇、瑞金市泽覃乡，瑞金市城北社区，瑞金市金都大道社区，瑞金市河背街社区、河背街社区、金都大道社区、城北社区、沙洲坝镇泽覃乡、裕溪河畔社区、周沟村、小寨村、清淮移民新村、滨河社区、建设西路社区、乌鲁木齐天山区建设西路社区、花房子村、磨子东街社区、玉龙山社区、嘉陵社区、炮台巷社区、解放路社区、朔州路社区、辛李社区