寒露过后,已是深秋,你的生活状态是什么样的?
有人说,最近真的太忙了,很想停下来喘口气;有人说,总是在内耗,很羡慕那些松弛的人。
今天,送给壹家人一份「秋日专属的解压计划」。
希望这些解压的小方式,能让你短暂地逃离密不透风的生活,发现一个属于你的“情绪出口”,获得片刻的松弛与自由。
每次去三洲田兜风,压力就会被风儿吹散。
---壹家人新凯
喜欢在黄昏时散步,总会在不经意间被落日治愈。
---壹家人仔仔妈妈
傍晚时,在江边吹风听歌,愁绪总会随着歌声飘向远方。
---壹家人逸生
美食,永远是治愈一切压力的良药。
---壹家人
发工资后,买了一块超好吃的草莓蛋糕,横扫一个月的压力和疲惫,真的太好吃了。
---壹家人安安
下午三点的奶茶,打工人立马满血复活!
---壹家人G胖
折一杯纸花盛开,生活烂漫也欢喜。
---壹家人乌龙茶加冰激淋
手冲咖啡,被咖啡的香气治愈。
---壹家人子晖妈妈
烧耳环,超级解压!
---壹家人静文小可爱
健身,永远是解压最好的方式。
---壹家人米粒
每晚下班后骑车,在澄黄的路灯下,在迎面而来的晚风里,总能找到属于我的情绪出口。
---壹家人芋头
轧马路,是一天中最放松的时刻。
---壹家人小白龙
黄昏时,透过窗外看路过的行人。
---壹家人茉莉
去看一看向日葵吧,这大概是世上最开心最治愈的花儿了。
---壹家人菲儿
生活在离海近的地方,随时都能去海边散步,获得一份免费的治愈和快乐。
---壹家人央央
秋天,如何在生活里解压
如何拥有一份久违的松弛感
相信每个人的心中
都有自己的答案
愿所有壹家人
都能找寻到属于自己的情绪出口
拥抱日常生活里的快乐与自由